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 jeux videos et santé

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vanessa
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MessageSujet: jeux videos et santé   Sam 23 Juin - 11:24

Wii : Sport virtuel mais risques réels !

Depuis sa sortie, des milliers de joueurs se l’arrachent. Le succès de la dernière console de Nintendo, la Wii, provient en grande partie de sa manette interactive, capable de reproduire vos mouvements à l’écran. Mais attention, les excès peuvent s’avérer dangereux pour la santé !


Quand ce n’est pas pour endosser l’uniforme d’un marine de la seconde guerre mondiale à travers Call of Duty 3 : En Marche vers Paris ou se prendre pour un pilote de rues dans Need for Speed Carbon, le joueur de Wii peut faire du sport dans son salon. Mais attention, si un peu d’exercice est toujours bénéfique, cela peut aussi être néfaste si des règles simples ne sont pas appliquées.

Les bénéfices du sport… ou presque !

Avec des titres comme Tiger Woods PGA Tour 2007, SSX Blur ou encore le très répandu Wii Sports, la dernière console de Nintendo se prête parfaitement à un entraînement physique quotidien, grâce à l’utilisation de la Wiimote.

Les chercheurs de l’Ecole des Sciences du Sport John Moores de Liverpool ont suivi un panel de jeunes de 13 à 15 ans. Leur étude montre que jouer 15 minutes par jour à la Wii, permet de brûler 156 % de calories en plus que lorsqu’on est inactif1.

L’Université de Toronto, au Canada, étudie l’utilisation de jeu vidéo à usage thérapeutique. L’une des applications de la Wii seraient de permettre à des enfants hémiplégiques de poursuivre chez eux les exercices nécessaires à leur prise en charge2.

La Wii de Nintendo pourrait donc servir la santé du point de vue médical et faire diminuer l’obésité chez les jeunes puisque jouer 12 heures par semaine ferait perdre en théorie 1 840 calories et 12 kilos par an !

Gare aux articulations !

Mais attention, il ne faut pas oublier le revers de la médaille. Une utilisation trop intensive de la Wii peut induire quelques désagréments... La sortie de la Wii a donné une autre dimension au sport virtuel, mais aussi à des blessures bien réelles. Inflammations du coude, douleurs aux épaules, aux poignets, aux bras, au cou ou encore au dos, les scientifiques ont donné un nom à toutes ces formes de blessures engendrées par une trop longue utilisation de la Wiimote : le Wii-elbow. Ce nom est apparu en référence au tennis-elbow, bien connu des joueurs de tennis et qui se traduit par un échauffement de la partie externe du coude3. Début juin 2007, la prestigieuse revue médicale The New England Journal of Medicine rapporte le premier cas de "wiite aiguë"4.

Sachant qu’un adolescent passe en moyenne 13 heures par semaine devant sa console en faisant régulièrement des séances de plus de 4 heures, force est de constater que le phénomène est plutôt répandu. Pour éviter ce désagrément, Nintendo préconise une pause toutes les demi-heures de jeu, ainsi qu’un arrêt total du jeu suivi d’un repos de plusieurs heures si le joueur ressent "des symptômes comme des fourmillements, vertiges, brûlures ou crampes"5. Mais il est toujours bon de prévenir plutôt que de guérir. Dans une interview accordée au Figaro, le Dr Frédéric Germain, kinésithérapeute à Paris et grand amateur de la Wii, explique qu’il faut "s’étirer, faire des petits cercles avec ses poignets, avec ses épaules" avant toute utilisation de la console6.

On savait depuis longtemps qu’il fallait bien attacher la dragonne fournie avec la Wiimote à son poignet pour éviter tous bris de glace ou blessures sur autrui. Désormais, on est prévenu ; Ce n’est pas parce que l’on est tout seul à jouer, que l’on ne court aucun risque !

Edouard le Ricque
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